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MealPrepMonday

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Hallo, ihr Lieben :-) Heute gibt es wieder einen Mealprep Monday für Euch! Dieses Mal habe ich auch mal die etwaigen Mengenangaben dazugeschrieben, da ich danach häufiger gefragt wurde. Viel Spaß und startet gut in die neue Woche!     nicht auf dem Bild: BCAAs für den Sport, Proteinshake nach dem Sport und mein Kaffee
Heute gibt es mal wieder einen Mealprep Monday Beitrag hier auf dem Blog! Der Letzte ist ja bereits einige Wochen her und da ich nun aus der Diät raus bin, sieht meine Essensvorbereitung jetzt auch etwas anders aus. Viel Spaß :-D   Frühstück Beeren-Oatmeal aus Schoko-Hafermehl von TheProteinWorks, zarten Haferflocken und dem Beerenmix von LIDL.
Heute gibt es mal wieder einen Mealprep Monday Beitrag! Nachdem ich am Freitag meine besten Tipps gegen Heißhunger mit Euch geteilt habe, zeige ich nun, wie ich das Ganze in die Praxis umsetze ;-)     Frühstück / Abendessen Da ich am Abend immer nochmal Lust auf etwas Süßes bekomme, habe ich mir meinen Apfelproteinkuchen
Hallo ihr Lieben! Die letzten zwei Wochen waren bei mir ziemlich vollgepackt mit Arbeit, einem längeren Besuch in Berlin und dem Streichen und Einrichten des Kellers. Daher gab es hier eine kleine Ruhephase, aber nun hab ich wieder Luft und bin schon fleißig dabei, Blogbeiträge zusammenzutippen ;-) Heute gibt es pünktlich zum Wochenstart wieder einen
Eine neue Woche, ein neuer Mealprep Monday! Ich hoffe, ihr seid alle gut in den Montag gestartet und seid stets dabei, Eure Ziele und Pläne zu verwirklichen? Wie ich mich letzte Woche auf zwei Arbeitstage vorbereitete, das seht ihr im bereits 3. Mealprep Monday-Beitrag. Viel Spaß ♥     Frühstück & Getränke Hier seht ihr
Einen wunderschönen Montagmorgen wünsche ich Euch! Auf in eine neue Woche voller Motivation und Ehrgeiz, um an unseren Zielen zu arbeiten! Passend dazu ein weiterer Mealprep Monday, denn was ist wichtiger beim Erreichen seiner Ziele, als eine vernünftige Vorbereitung in Sachen Verpflegung? ;-) Dieses Mal seht ihr mein Essen für "nur" einen langen Arbeitstag ohne
Wie Veganer überhaupt überleben können, ist ja sowieso den meisten ein Rätsel. Wie sie aber überleben, wenn es darum geht, sich auch auf Arbeit und unterwegs zu versorgen, tja... schwierig, schwierig ;-) Wie ich meine Arbeitstage bestreite, zeige ich Euch in meiner "Mealprep Monday" Serie. Ich werde immer mal abfotografieren, was ich mir vorkoche und